文字、编辑 / 沙慧
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刻在阿波罗神庙上有一句非常著名的话——know yourself（认识你自己）。
我们终其一生都走在找寻自我的道路上。
要想过好这一生，我们必须直面自己，认识自己。
而心理学给我们提供了一个新的角度去审视自我，停下脚步，探索人类的内心世界。
心理学书单
01《改变心理学的40项研究》
心理学史上影响无数人的、最重要的40项研究！
作者：罗杰·霍克 [美]
简介：
本书的独到之处在于填补了心理学教科书和心理学研究之间的沟壑，从历史的角度展示了心理学史上最有名的40项研究，并介绍了这些研究的后续进展和相关研究。
这本书包含10个心理学专题——“生物学与人类行为”、“知觉与意识”、“学习和条件反射”、“智力、认知和记忆”、“人的发展”、“情绪和动机”、“人格”、“精神病理学”、“心理治疗”和“社会心理学””。
小编有话说：
这本书逻辑性非常强，语言严谨而不失幽默。小编在读这本书的时候会挑着先看比较感兴趣的一些实验，不过建议还是顺着阅读更有逻辑性。
02《乌合之众：大众心理研究》
“群体不善推理，却又急于行动。”
作者：古斯塔夫·勒庞 [法]
简介：
本书以18世纪的法国大革命为背景，通过深刻的观察、对比和研究，极为详细地描述了群体——从野蛮人到民族的兴衰，从集群部落到革命暴动——的感情、道德观、想象力、信念和群体的分类及其特点等，探讨了群体在种族或民族的兴衰过程中所扮演的重要角色，为众多常见而令人称奇的社会现象及群体行为提供了很好的观察和理解视角。勒庞在书中对群体性格特征的预测已经得到了后世的印证，具有很高的理论和实践价值。
小编有话说：
需要注意的是，这本书首次出版在1895年，年代已经比较久远了，作者的有些言论其实在当代心理学领域是被推翻了的，但是这本书对于研究集体行为以及社会心理学有巨大的影响，并且它从始至终表现出一种对重要问题的敏感性。
03《疾病心理学》
从千奇百怪的症状中领悟自我疗愈之道
作者：托瓦尔特·德特勒夫仁 / 吕迪格·达尔克 [德]
简介：
《疾病心理学》作为身心整合疗法的经典之作，本书提出了一个创新的观点：所有疾病的根源都是心理问题——生病起因于我们心灵的失衡。所以，种种病症不是敌人，而是帮助我们了解内心的最好朋友。作者无意否定正统医学的功用，而是希望读者能以崭新视角，发现被忽视的身体的本意，从中学到人生功课，实现全面圆满的健康。
小编有话说：
这本书非常有趣，并且给我们提供另外一个思路，“疾病只有一个目标，就是使我们变得完整”。所以我们为什么会头痛、会感染、会得各种各样的癌症？或许除却医学方面的解释，我们更应该从心理找到答案。小编读完的感受是整个人都变得很通透，书中还掺杂着还有很多哲学方面甚至中国的道家思想，非常值得我们去思考和探究。
